وصفة بالعسل
تفاح مشوي بالعسل والمكسرات
تفاحة مخبوزة كلاسيكية بالعسل والجوز والزبيب – أبسط حلوى للراحة والدفء.
⏱ التحضير 10 دقائق · وقت الطهي/الخبز 25 دقيقة · الإجمالي 35 دقيقة · 4 قطع
المكونات
- 4 تفاحات حامضة (مثل بوسكوب)
- 3 ملاعق كبيرة من عسل أزهار الصيف
- 50 غرام من الجوز المفروم
- 30 غرام من الزبيب
- ملعقة صغيرة من القرفة
- ملعقة كبيرة زبدة
طريقة التحضير
- سخّن الفرن إلى 180 درجة وأزل بذور التفاح.
- اخلط العسل والجوز والزبيب والقرفة واملأ التفاح بالخليط.
- ضع قطعة صغيرة من الزبدة فوق كل تفاحة.
- اخبز لمدة 25–30 دقيقة حتى يصبح التفاح طريًا. قدّمه دافئًا.
القيمة الغذائية لكل 100 غرام (تقريبًا): 132 سعرة حرارية · دهون 6 غرام · كربوهيدرات 20 غرام · بروتين 1 غرام
العسل المستخدم: شاهد عسل أزهار الصيف في المتجر ←