وصفة بالعسل
كراكرز بالجبن الكريمي وعسل الأكاسيا مع الجوز
عسل الأكاسيا خفيف وسائل، لذا يمكن تقطيره بلطف فوق الجبن الكريمي دون أن يطغى على نكهاته الرقيقة.
⏱ التحضير 10 دقائق · حصتان
المكونات
- 8 قطع من الكراكرز المصنوع من الحبوب الكاملة
- 100 غ جبن كريمي طازج
- ملعقتان كبيرتان من عسل الأكاسيا
- 6 حبات من الجوز
- 1 كمثرى
- قليل من الفلفل الأسود المطحون طازجاً
طريقة التحضير
- اخلط الجبن الكريمي حتى يصبح ناعماً وادهنه على الكراكرز.
- افرم الجوز فرماً خشناً.
- اغسل الكمثرى، قطّعها إلى أرباع، أزل البذور، ثم قطّعها إلى شرائح رفيعة.
- ضع شريحة من الكمثرى على كل قطعة كراكرز.
- وزّع الجوز المفروم فوقها.
- رُشّ عسل الأكاسيا فوقها وأضف قليلاً من الفلفل الأسود في النهاية.
القيمة الغذائية لكل حصة (تقريباً): 406 سعرة حرارية · دهون 25 غرام · كربوهيدرات 39 غرام · بروتين 8 غرام
نصيحة: رُشّ العسل فقط قبل التقديم مباشرة، وإلا سيصبح الكراكرز طرياً.
العسل المستخدم: مشاهدة عسل الأكاسيا في المتجر →