Recette au miel
Yaourt grec au miel de forêt et aux noix
Un yaourt grec crémeux relevé d'un miel de forêt corsé et de noix croquantes – un début de journée complet ou un dessert rapide.
⏱ Préparation 5 min · 2 portions
Ingrédients
- 400 g de yaourt grec
- 3 c. à soupe de miel de forêt
- 50 g de cerneaux de noix
- en option : baies fraîches
- en option : 1 pincée de cannelle
Préparation
- Répartir le yaourt grec dans deux bols.
- Hacher grossièrement les cerneaux de noix et les parsemer par-dessus.
- Arroser de miel de forêt.
- Agrémenter selon vos envies de baies fraîches ou d'une pincée de cannelle, et déguster aussitôt.
Valeurs nutritionnelles par portion (environ) : 515 kcal · Lipides 36 g · Glucides 47 g · Protéines 12 g
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