وصفة باستخدام FRUCHTSTOFF

موس المانجو والباشن فروت في كأس مع FRUCHTSTOFF

يضفي FRUCHTSTOFF مانجو/باشن فروت نكهة استوائية فاكهية على هذا الموس الخفيف، ويمنح الكريمة لمسة حموضة لطيفة. حلوى خفيفة يمكن تحضيرها مسبقًا بسهولة.

⏱ وقت التحضير 25 دقيقة · 4 حصص

المكونات

• برطمان واحد من FRUCHTSTOFF مانجو/باشن فروت (200 جرام)
• 250 جم كواركْ (20%)
• 200 غ قشدة
• 150 جرام من الزبادي اليوناني
• 1 كيس سكر الفانيليا
• ليمون أخضر واحد غير معالج (عصير وقليل من البشر)
• ملعقتان كبيرتان من رقائق الشوفان للرش

طريقة التحضير

1. حمّص رقائق الشوفان في مقلاة جافة حتى يصبح لونها ذهبيًا، ثم اتركها لتبرد.
2. اخلط الكواركْ (جبن أبيض طازج) والزبادي مع سكر الفانيليا وعصير الليمون الأخضر وقليل من بشر الليمون حتى يصبح الخليط ناعمًا.
3. اخفق الكريمة حتى تصبح متماسكة، ثم اطوها برفق مع خليط الكواركْ.
4. أضف حوالي ثلثي كمية FRUCHTSTOFF مانجو/باشن فروت إلى الكريمة بحركة خفيفة حتى تتكون خطوط متداخلة.
5. وزّع الكريمة في أربعة أكواب، ثم ضع باقي مربى الفواكه فوقها.
6. ضعها في الثلاجة لمدة ساعة واحدة على الأقل.
7. قبل التقديم، رش رقائق الشوفان المحمصة فوقها.

القيمة الغذائية لكل حصة (تقريبًا): 330 سعرة حرارية · دهون 22 جرام · كربوهيدرات 24 جرام · بروتين 9 جرام

نصيحة: بدلاً من رقائق الشوفان، يمكن استخدام الفستق المفروم خشنًا لإضافة قرمشة ولمسة لونية جميلة.

مربى الفواكه المستخدم: شاهد FRUCHTSTOFF Mango / Maracuja في المتجر ←

← جميع الوصفات · إلى دليل العسل