Ricetta con FRUCHTSTOFF
Bevanda al lampone e latticello con menta
FRUCHTSTOFF Lampone colora e aromatizza con la sua delicata nota fruttata questo fresco drink al latticello – una bevanda veloce per ogni momento della…
⏱ Preparazione 5 min · 2 porzioni
Ingredienti
- 4 cucchiai di FRUCHTSTOFF Lampone
- 500 ml di latticello
- 1 banana piccola
- 4 foglie di menta fresca
- Cubetti di ghiaccio a piacere
Preparazione
- Sbucciare la banana e spezzettarla grossolanamente.
- Versare FRUCHTSTOFF Lampone, il latticello e la banana in un bicchiere da frullatore.
- Lavare le foglie di menta, metterne da parte due per guarnire e aggiungere le restanti.
- Frullare tutto per circa 30 secondi fino a ottenere una consistenza cremosa.
- Riempire due bicchieri con cubetti di ghiaccio e versarvi sopra il drink.
- Guarnire con le foglie di menta messe da parte e servire subito.
Valori nutrizionali per porzione (circa): 180 kcal · grassi 4 g · carboidrati 28 g · proteine 7 g
Consiglio: senza banana il drink risulta più liquido – in tal caso basta frullare insieme 1 cucchiaio di fiocchi d’avena per renderlo più corposo.
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Dall’apicoltura SUMMSTOFF
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