Ricetta con il miele
Palline energetiche al miele
Palline energetiche con fiocchi d’avena, frutta secca e miele – lo spuntino ideale per ogni momento della giornata.
⏱ Preparazione 15 min · 15 palline
Ingredienti
- 150 g di fiocchi d’avena
- 100 g di frutta secca macinata
- 3 cucchiai di miele di bosco
- 2 cucchiai di crema di mandorle
- 1 pizzico di sale
- facoltativo: 1 cucchiaio di cacao
Preparazione
- Impastare tutti gli ingredienti fino a ottenere un composto modellabile.
- Formare delle piccole palline con le mani.
- Lasciar raffreddare in frigorifero per almeno 30 minuti.
Valori nutrizionali per 100 g (circa): 444 kcal · grassi 24 g · carboidrati 45 g · proteine 14 g
Miele utilizzato: Miele di bosco nello shop SUMMSTOFF. Non sei sicuro/a quale varietà fa per te? Scopri la nostra guida al miele →
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Dall’apicoltura SUMMSTOFF
La SUMMSTOFF Imkereigenossenschaft e.G. è un’unione di apicoltori professionisti. Offriamo miele proveniente dalla Germania: l’origine è indicata su ogni vasetto. Dietro ogni vasetto ci sono apicoltori veri.
Perfetto per questa ricetta: Miele di bosco SUMMSTOFF dalla Foresta Nera